Blog

Contact Us

    a female athlete sitting on a running track with leg pain while a trainer examines her injury
    Back Pain

    खेल चोटों के 7 सामान्य प्रकार: कारण, लक्षण और उपचार, डॉक्टर से जानें।

    आमतौर पर खेल की चोटें मांसपेशियों, हड्डियों या कोमल नसों की आम चोटें हैं, जो शारीरिक गतिविधियों के दौरान लगती हैं। दरअसल इनमें मोच, खिंचाव और फ्रैक्चर आदि शामिल है। इस तरह की चोटें जो आमतौर पर हफ्तों या महीनों में ठीक हो जाती हैं। इसके साथ ही टेंडिनाइटिस जैसी

    Read More »
    a pregnant woman holding her lower back in discomfort
    Back Pain

    ਕੀ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ।

    ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਉਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਾਂ ਉਹ ਸਰਜਰੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਮਾਂ ਦੇ ਲਈ ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ

    Read More »
    a young woman sitting outdoors holding her injured ankle in pain
    sports injuries

    Sprained Ankle: Symptoms, Types, Recovery, and Treatment

    The joint between the foot and the leg is very sensitive and can easily fracture if tampered with. There are grades to which an ankle can be damaged, up to 3 of them. There are specific treatments given to each and every one of the stages of damage caused. The

    Read More »
    a man sitting on a sofa with laptop, holding his lower back and neck in pain
    Back Pain Treatment

    Effective Ways To Manage Sciatica

    A lot of people nowadays are suffering from sciatica, and they don’t really have the know-how to manage this condition. First of all, people need to understand that this condition is not a disease but rather an indicator of an underlying health condition. People who have sciatica experience pain along

    Read More »
    a man holding his painful shoulder with highlighted anatomy
    Arthroscopy

    Shoulder arthroscopy: Everything that you need to know 

    For a human being to function properly, it is essential for the body parts to function smoothly. An issue with any body part causes hindrance to carrying out a day-to-day routine. The most common issue that can be faced by a person due to injury, age, etc. is the shoulder.

    Read More »