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कमर दर्द एक भयानक दर्द है इससे कैसे छुटकारा पाया जाए ?

April 22, 2024 By In Back Pain Treatment, Uncategorized No Comments

आज के समय में इतना काम होता के अपने शरीर पर ध्यान ही नहीं दिया जाता। हर दिन पीठ का दर्द होना कोई सामान्य बात नहीं है, पीठ दर्द को चिकित्सा पेशेवरों द्वारा कई तरीकों से वर्गीकृत किया गया है। आप अपने पीठ दर्द का वर्णन उसके स्थान के आधार पर कर सकते हैं: ऊपरी, […]

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हड्डियों के निर्माण के लिए आपके शरीर को आवश्यक पोषक तत्व।

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पेट की स्वस्थ आदतें हड्डियों को मजबूत रखने में कैसे मदद करती हैं?

April 13, 2024 By In bone care No Comments
समग्र कल्याण के लिए हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखना महत्वपूर्ण है, फिर भी केवल कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों के सेवन के अलावा कई कारक हड्डियों के स्वास्थ्य में योगदान करते है। हाल के वैज्ञानिक अध्ययनों ने पेट के स्वास्थ्य और हड्डियों की मजबूती के बीच एक अप्रत्याशित संबंध का खुलासा किया है। परंपरागत [...]
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Is arthroscopic surgery less invasive? What are the benefits of choosing this approach?

April 8, 2024 By In Arthroscopy No Comments
According to the doctors practicing in the orthopedic hospital in Punjab, “Whenever we tell patients that they need to undergo the surgical procedures for the betterment of the knee, hip and the shoulder health, then it is quite obvious that you may be feeling extremely nervous. It may be because the patients might be imagining [...]
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Whom should you visit – An Orthopaedist or A rheumatologist?

April 5, 2024 By In Ortho No Comments
There are so many specializations in the single medical discipline, that the people suffering from the particular disorder find it difficult to determine which medical doctor would be best for them. According to the Best ortho doctor in Ludhiana practicing in the famous orthopedic hospital in Punjab, “ People often find it difficult to find [...]
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A comprehensive note on Anterior Cruciate Ligament injury.

April 2, 2024 By In ACL No Comments
In this modern era, people are suffering from different problems related to the knee. The anterior cruciate ligament is in the middle of the knee. It prevents the shin bone from sliding out in front of the thigh bone. The posterior cruciate ligament works with the ACL. It prevents the shin bone from sliding backwards [...]
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Home Workouts for separated Shoulder Rehabilitation to Improve Flexibility & Strength

March 23, 2024 By In Ortho No Comments
Experiencing a separated shoulder can be a painful and debilitating experience. It is also referred to as Acromioclavicular (AC). It is the most common bone injury among athletes, especially in contact sports. If you are struggling with ortho issues, then don’t let it stop you from playing your game; beat the pain with precise treatment [...]
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गठिया के साथ रहना: दर्द का प्रबंधन करना और राहत पाना

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गठिया का प्रबंधन: राहत और कल्याण के लिए एक व्यापक मार्गदर्शिका

March 19, 2024 By In Arthritis No Comments
३५ साल की उम्र के बाद जब शरीर में से कैल्शियम कम होना शुरू हो जाता है तब इसका सिदा असर व्यक्ति की हड्डियों और जोड़ों पर होता है जो वक़्त के साथ कमज़ोर होने लगते है जैसे घुटने, पीठ आदि। ५० से अधिक की उम्र होने तक तो लोगों में गठिया की दिक्कत आम [...]
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