पीठ के निचले हिस्से में दर्द होना बहुत वैसे तो बहुत ही आम बात है | यह दर्द पीठ में मांसपेशियों या फिर टेंडन में खिंचाव की वजह से बनता है | इसके अलावा अन्य कारण जैसे की गठिया, रचना संबंधी समस्याएं और डिस्क में लगी चोट से भी पीठ में दर्द हो सकता है […]
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव होने लग जाते है | जब भी हम शारीरिक रूप से सक्रिय रहने और मानसिक रूप से व्यायाम करने का प्रयास करते है तो उस वजह से हमारा शरीर इतना कमज़ोर हो जाता है, जिस कारण कई तरह के ओर्थपेडीक समस्याएं उत्पन्न हो […]
व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए कार्डियो एक्सरसाइज करना बेहद आवश्यक है | लेकिन इस एक्सरसाइज के दौरान घुटनों मे काफी दर्द उठ जाता है जिसकी वजह से कई लोग इस एक्सरसाइज को करना छोड़ देते है | अगर आप कार्डिओ एक्सरसाइज के दौरान घुटनो में हो रहे दर्द से परेशान है तो बिलकुल भी न […]
स्पाइनल स्टेनोसिस तब होती है जब रीड की हड्डी के अंदर जगह बहुत कम हो जाती है, इससे रीड की हड्डी और इससे गुजरने वाली नसों पर काफी दबाव पड़ता है | स्पाइनल स्टेनोसिस पीठ के नीचले हिस्से में और गर्दन के पास होता है | ज्यादातर लोगो को इस समस्या से जुडी कोई भी […]
Countless people in the world are struggling with cervical pain, not only older people but even children. It can happen for various reasons, which include poor posture when you’re sitting or standing, problems in the spinal cord, muscle pain, injuries, wrong sleeping position, and prolonged use of laptops and computers. It has symptoms like experiencing […]
आज कल के दौर में कमर में दर्द होने एक आम सी परेशानी बन गयी है, जिसका सही समय पर इलाज करवाना बेहद ज़रूरी है | अगर सही समय पर जाँच न करवाई जाये तो सर्जरी करवाने की अवस्था भी हो सकती है | यह बात बिलकुल सच है की कमर का दर्द न ही […]
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