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क्या है स्लिप डिस्क की समस्या के कारण और उपचार के तरीके ?

स्लिप डिस्क हमारे शरीर में रीढ़ की हड्डी के साथ मौजूद होते है और ये हमारे शरीर में आए किसी भी तरह के झटके से हमारी रीढ़ की हड्डी की रक्षा करते है। इसके अलावा इसमें समस्या किस वजह से आती है और इसके उपचार क्या है वो हम आज के लेख में चर्चा करेंगे, [...]

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How does a Healthy Diet Keep your Backbone Healthy?

There are a lot of people who suffer from different types of spinal cord disorders, mainly in the lower back, which is called the lumbar spine. Various conditions have several additional surgeries to correct diseases that orthopedic surgeons perform. There are many hospitals that come up with Best Spine Surgeon in Ludhiana to get rid [...]

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पीठ के निचले हिस्से के दर्द को छूमंतर करेंगे कुछ घरेलु उपाय ?

पीठ के निचले हिस्से में दर्द कई व्यक्तियों के लिए एक परेशानी भरा मुद्दा हो सकता है। सौभाग्य से, ऐसे कई घरेलू उपचार है, जो इस परेशानी को प्रभावी ढंग से कम कर सकते है। ये उपचार, जब लगातार अभ्यास किया जाता है, तो अक्सर राहत प्रदान करते है और समग्र कल्याण में योगदान करते [...]

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क्या है एसीएल (ACL) सर्जरी और इसकी जरूरत क्यों पड़ती है ?

एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट (ACL) घुटनो के लिगामेंट को जोड़ने की एक बेहतरीन सर्जरी है और तो और इस सर्जरी की जरूरत क्यों पड़ती है और इसका चयन किन लोगों को करना चाहिए, इसके अलावा इस सर्जरी से जुडी तमाम बातों के बारे में भी हम चर्चा करेंगे ; क्या है एसीएल (ACL) सर्जरी ? ACL [...]

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Can We Strengthen Our Bones Naturally? If Yes, How?

Two sources help to build strong bones, calcium, and vitamin D. A diet has many nutrients, minerals, and protein, vitamins that help to keep your body healthy. But people of today's generation do not get proper nutrients in the body due to modern lifestyle habits. The bones do not develop when they do not get [...]

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मिनिस्कस टियर आपको चलने में असमर्थ बना रहें है – तो जानिए क्या है इसके लक्षण, कारण और इलाज के तरीके ?

मेनिस्कस टियर जोकि हमारे घुटने में उपास्थि एक सी-आकार का एक टुकड़ा होता है। मिनिस्कस घुटने की कार्टिलेज का एक टुकड़ा होता है जो घुटने के ज्वाइंट को स्थिर रखने और घुटने की हड्डियों को घिसने और फटने से बचाने का काम करता है। लेकिन यदि किसी कारणवश इनमे चोट आ जाए, तो इससे हम [...]

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घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के क्या है प्रकार व संपूर्ण प्रक्रिया !

घुटने की सर्जरी अक्सर उनके लिए फायदेमंद मानी जाती है, जिनको चलने फिरने में काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है और साथ ही ये सर्जरी किनके लिए फायदेमंद मानी जाती है ये काफी चर्चा का विषय है, इसके अलावा इस सर्जरी के क्या फायदे है और इसका चयन किन्हे करना चाहिए और साथ ही [...]

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एसीएल (ACL) चोट क्या है ? जानिए इसके लक्षण, कारण और इलाज के तरीके !

एसीएल (एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट) की चोट एक सामान्य घटना है, विशेष रूप से एथलीटों और उच्च प्रभाव वाली गतिविधियों में शामिल व्यक्तियों में। एसीएल घुटने में प्रमुख स्नायुबंधन में से एक है, जो स्थिरता प्रदान करने और जांघ की हड्डी को पिंडली की हड्डी से जोड़ने के लिए महत्वपूर्ण है। जब यह लिगामेंट घायल हो [...]